TRIBUNNEWS.COM-Dalam pandemi virus korona, penggunaan gadget sangat tinggi.

Tidak hanya orang dewasa, tetapi anak-anak yang harus berpartisipasi dalam kegiatan pembelajaran online di rumah.

Namun, paparan berlebihan terhadap cahaya biru berbahaya bagi mata.

Risiko paling serius dari kondisi ini dapat menyebabkan mata kering, gatal, dan rabun. -Menurut para ahli dari Mayo Clinic, waktu penyaringan yang ideal untuk anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun tidak boleh melebihi 1 jam per hari.

Karena anak-anak terpapar cahaya biru terlalu banyak, mereka termasuk kelompok rentan karena kacamata mereka selalu transparan.

Untuk menghindari gangguan penglihatan, silakan ikuti tips berikut:

1. Ingatkan anak untuk berkedip-ketika anak diserap, ia akan terus memperbaiki layar, bahkan jika tidak ada sedikit pun perhatian untuk berkedip.

Ini dapat mengurangi kelembaban di mata dan membuatnya kering. Jika mata menjadi terlalu kering, dapat menyebabkan berbagai komplikasi terkait mata.