TRIBUNNEWS.COM – Semua Muslim terkemuka Muslim menjadikan puasa pada hari Senin (Kamis) sebagai prioritas.

Kamis Kamis puasa adalah puasa komuni suci, yang merupakan praktik positif yang dapat dipraktikkan oleh seseorang.

Senin dan Kamis dua kali seminggu, puasa setiap Kamis.

Tidak hanya Anda mengikuti saran Promut Muhammad, tetapi puasa jelas memiliki banyak manfaat untuk menjaga tubuh yang sehat.

Termasuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit termasuk virus, terutama penyebaran virus korona.

Tribunnews.com mencantumkan 10 manfaat puasa berikut dari berbagai sumber:

1. Membantu menurunkan berat badan

Menurut laporan kepintaran, bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, cepat Merupakan salah satu metode tercepat dan teraman – biasanya, ketika Anda makan, tubuh membakar makanan yang dikonsumsi dan menyediakan energi bagi tubuh – setiap makanan lain yang tidak digunakan karena bahan bakar diubah menjadi lemak, dan Simpan di dalam tubuh untuk digunakan di masa depan.

Baca: Juru Bicara Pemerintah Kota Ambon untuk semua kegiatan lampu lalu lintas di Kota Ambon Corona